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原料:冬瓜子仁250克,桃花200克,白楊皮100克,蜂蜜適量。
制法:將冬瓜子仁、桃花、白楊皮搗爛,研成粉末,調(diào)勻,加入蜂蜜攪拌均勻,做成如荔枝大小的丸子,即可食用。
特點(diǎn):瓜子仁鮮香,桃花清香,蜂蜜甜潤(rùn)。
提示:冬瓜子烘干或炒熟,白楊皮烘干。
功效:蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富,尤其含較多維生素B、D、E等補(bǔ)中益氣,豐肌澤膚。《神農(nóng)本草經(jīng)》說(shuō),“久服之,面如花色。”
冬瓜子味甘,性寒。能清上焦肺部蘊(yùn)熱和除下焦大腸熱積,還有排膿消腫作用。桃花、白楊皮,有清熱除濕作用。
此丸子如能每日3次飯后食5丸,連服20日,即可祛斑增白。對(duì)面部皮膚色素沉著者有增白效果。
趕快試試吧,做一道屬于你的增白養(yǎng)顏--白楊皮蜜丸。
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